Morsowanie a stres.
Jak przewlekły stres wpływa na zdrowie i jak mu zapobiegać? Przewlekły stres to długotrwałe i stałe uczucie napięcia, które może negatywnie wpłynąć na Twoje zdrowie. Występuje, gdy organizm doświadcza bodźców stresujących z taką częstotliwością i intensywnością, że autonomiczny układ nerwowy nie ma wystarczających możliwości na aktywacje reakcji relaksujących. Oznacza to, że nasz organizm pozostaje […]
